Программа 10-11-19 в Матрице судьбы — Сгорание интереса
Автор статьи:
Миша Светлова
Главный редактор проекта "ВнутриСмысл"
22 декабря 2025
Читать 3 мин
30
Программа 10–11–19 в Матрице Судьбы описывает людей, у которых импульс включается быстро и ярко, но требует осознанного удержания. Внутренняя энергия человека легко поднимается, появляется ощущение ясности и решимости, возникает желание действовать быстро. Затем, когда приходит повторяющихся шагов и ожидания результата, интерес может резко снижаться.
Так формируется программа 10–11–19: сильное вдохновение — быстрый старт — спад энергии — отказ от продолжения.
Как проявляется программа 10–11–19 в жизни
В повседневности это выглядит узнаваемо. Человек может мгновенно увлекаться идеей, проектом, обучением или отношениями. В момент включения кажется, что решение окончательное и сомнений нет.
Примеры:
отношения развиваются стремительно, звучат серьёзные обещания, строятся планы на будущее, а спустя короткое время интерес снижается;
появляется идея проекта, предпринимаются первые шаги, но затем энергия уходит;
решение принимается на эмоциональном подъёме, а позже возникает ощущение поспешности.
Причина кроется в том, что импульс берёт на себя роль выбора. Программа 10–11–19 учит отделять первое желание от глубинного намерения.
Значение программы 10–11–19
Основной смысл этой программы — проверка устойчивости намерения. Когда исчезает первый подъём, остаётся только то, что действительно имеет ценность.
Пока движение строится исключительно на эмоции, быстро теряется интерес. Когда появляется способность продолжать без внешнего подкрепления, энергия программы 10–11–19 начинает работать в плюс.
Здесь важно не подавлять импульс, а переводить его в план, ответственность, последовательность.
Задачи программы 10–11–19
Программа Сгорание интереса формирует навык движения на дистанции.
Ключевые задачи:
удерживать цель после спада первоначального интереса;
принимать решения с учётом последствий, а не только текущего состояния;
завершать начатое и закрывать циклы;
превращать импульс в систему действий;
развивать терпение как практическое качество.
Со временем появляется различие между желанием прямо сейчас и выбором, рассчитанным на время.
Возможные ловушки программы 10–11–19
При неосознанном проживании сценария часто возникают:
резкие решения в отношениях, финансах и работе;
частая смена направлений без завершения;
зависимость от внешнего отклика и реакции;
усталость от собственных обещаний.
Накопление таких ситуаций снижает доверие к себе и создаёт напряжение в отношениях с окружающими.
Психологический разбор программы 10–11–19: саморегуляция поведения
Для этой программы наиболее точно подходит подход саморегуляции.
Здесь заметен разрыв между мотивацией и способностью удерживать действие. Импульс сильный, но поддержка процесса требует навыка.
Работа идёт не через поиск нового вдохновения, а через:
заранее определённые минимальные действия;
систему, не зависящую от настроения;
внешние опоры, которые поддерживают движение.
Рекомендации для проживания программы Сгорание интереса в плюсе
Делать паузу перед важными решениями: несколько дней для обдумывания, месяц для серьёзных обязательств.
Фиксировать идею письменно и переводить её в конкретную цель.
Разбивать путь на короткие регулярные шаги.
Заключать с собой договор на срок, независимо от уровня вдохновения.
Использовать внешнюю ответственность: отчётность, партнёров, обязательства.
Поддерживать базовую энергию тела через режим сна, питания и движения.
Продолжать движение тогда, когда исчезает эмоциональный подъём.
Программа 10–11–19 в матрице совместимости
В минусе
отношения развиваются слишком быстро;
возникают эмоциональные перепады;
ожидания партнёров расходятся;
совместные проекты не доходят до результата;
появляется недоверие к словам и обещаниям.
В плюсе
в союзе много энергии и движения;
партнёры вдохновляют друг друга;
появляется баланс между драйвом и устойчивостью;
пара становится командой;
отношения формируют зрелое понимание ответственности.
Практические рекомендации для пары
Формулировать общие цели с конкретными сроками.
Вводить стабильные совместные ритуалы.
Говорить о снижении интереса напрямую.
Выбирать один общий проект за раз.
Давать время перед важными решениями.
Аффирмации для программы 10–11–19 Сгорание интереса
Я довожу начатое до результата.
Я перевожу импульс в устойчивое действие.
Я даю выбранному пути время.
Мои решения основаны на ясности и ответственности.
Я продолжаю движение, даже когда эмоции меняются.
Рассчитать матрицу судьбы онлайн с глубокой расшифровкой
Устали от поверхностных трактовок, которые “подходят всем”? У нас — по-настоящему про вас.
Наш онлайн-калькулятор матрицы судьбы по дате рождения сочетает точность чисел и глубину психологии — архетипы, роли, сценарии, транзактный анализ.
Вы получите автоматическую персонализированную базовую расшифровку бесплатно.
Эти cookies необходимы для работы сайта: вход в аккаунт, сохранение настроек сеанса, защита от спама и злоумышленных запросов. Они устанавливаются всегда и не требуют вашего согласия. Без них сайт может отображаться или работать некорректно.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Аналитические
Аналитические cookies Яндекс.Метрики помогают нам понимать, как пользователи используют сайт: какие страницы посещают, сколько времени проводят на них, из каких источников приходят.Аналитические cookies Яндекс Метрики (например, _ym_uid, _ym_d, _ym_isad) помогают нам анонимно собирать статистику посещаемости, отслеживать ошибки и улучшать контент. Данные агрегируются, личная информация не передаётся. Вы можете отключить эти cookies — это не повлияет на функционирование сайта.
Маркетинговые
Маркетинговые cookies пикселя ВКонтакте (remix*, vk_*) позволяют нам оценивать эффективность рекламных кампаний и показывать более релевантные объявления на других площадках ВК. Они устанавливаются только по вашему согласию. Отключение не ограничит доступ к сайту, но реклама останется менее персонализированной.